Oración por la Serenidad

(Dios), dame

la serenidad de aceptar las cosas que no puedo cambiar;

valor para cambiar las cosas que puedo;

y sabiduría para conocer la diferencia.

Fear and Anxiety

"It is very simple," he said. "If you have fear and anxiety and you talk to a friend, then those fears and anxieties are minimized and could even disappear. If you see them as an enemy, then you go into a state of denial and try to get as far away as possible from them."

Joseph Cardinal Bernardin
The Gift of Peace

Satori

A idéia para uma crônica me vem sempre como uma experiência de alegria, mesmo que o assunto seja triste. Ela aparece repentinamente, nos momentos mais inesperados, como a visão de uma imagem. O que tento fazer é simplesmente pintar com palavras a cena que se configurou na minha imaginação.

Sou psicanalista. Meu trabalho se baseia na escuta. Cada cliente fala e, ao fazer isso, me permite andar nas paisagens da sua alma. Ao escrever uma crônica faço o contrário: sou eu que ofereço as paisagens da minha alma aos olhos dos meus leitores. E eles, sem o saber, são os meus psicanalistas ...

O escritor não é alguém que vê coisas que ninguém mais vê. O que ele faz é simplesmente iluminar com os seus olhos aquilo que todos vêem sem se dar conta disso. E o que se espera é que as pessoas tenham aquela experiência a que os filósofos Zen dão o nome de "satori": a abertura de um terceiro olho, para que o mundo já conhecido seja de novo conhecido como nunca o foi.

Rubem Alves: O retorno e terno

Moving Forward

Alcoholics can never rest on their laurels. Unless they continue to move forward, rather than waiting for a Higher Power to do it for them and chart every step of the way, they will likely find themselves slipping back.

Arnold M. Ludwig
The Alcoholic's Mind

The changing of one's consciousness

The natural man is lazy, always tends to take the line of least resistance, and so, in this as in lesser matters, he does not get down to bedrock principles until he is compelled to.

There is only one way under the sun by which man can attain harmony, that is to say, health, prosperity, peace of mind – salvation, in the true sense of the word – and that is by bringing about a radical and permanent change for the better in his own consciousness.

Indeed, the changing of one's consciousness is in truth the only thing that is worth doing at all.

Emmet Fox: The Sermon of the Mount